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二胎怀孕困难吗？这个问题，真的值得我们去深思。因为我们很多人都有过二胎的经验，有的人觉得不困难，有的体质弱一点的，就会觉得有很大的困难。不管怎样，还是因人而异，但是二胎怀孕困难也是有原因的，我们这就来看看。

1、肥胖

2009年发表在《生育与不孕》杂志上的一项研究发现，18岁时肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征，以及遭遇不育问题的风险更高。建议：体脂太多影响受孕，所以，为了宝宝迈开腿管住嘴吧。

2、过瘦

过瘦的女性通常体内瘦素不足。而2009年哈佛大学一项研究发现，瘦素水平过低会导致月经停止。建议：妈妈们想要怀二胎，可以多做有氧运动保持体形，又可以提高自身体质。

3、被化合物“包围”

研究显示，暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下，会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%。建议：尽量远离污染环境，周末可以去登山净化内脏；同时多饮水，排出毒素。

4、吸烟

吸烟不仅会降低女性受孕率，还会对发育中的胎儿造成伤害。根据美国生殖医学协会统计，吸烟导致的不孕占到总数的13%。建议：既然准备生二胎，那从现在开始你得戒烟了。我们都知道戒烟不容易，我们可以尝试找一个戒烟伙伴，或者尝试更健康的替代品（如手上想拿烟的时候可以拿起画笔尝试画画或者吃根小黄瓜）

5、过量饮酒

医生们警告，过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。建议：戒酒。尽量避开酒局，想喝的时候给自己榨杯果汁。

6、运动过度

过度运动会对女性排卵产生负面影响。发表于《生育与不孕》杂志的研究发现，正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现受孕困难。建议：适量运动，如慢跑或者瑜伽等，暂时告别剧烈运动。

二胎怀孕困难的原因还是蛮多的，我们要做好准备哦。以上的原因都可以成为你怀孕困难的可能，对于一些我们可以去避免的原因，我们就尽量做好，这样可以提早做好预防的准备。想要自己轻轻松松怀上二胎，就要努力一点哦。